FAQ
Les réponses à vos questions
Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question ici, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous aider.
À PROPOS DE LA THÉRAPIE NUTRITIONNELLE
La thérapie nutritionnelle est une approche fondée sur les connaissances scientifiques, qui considère votre santé dans sa globalité : alimentation, mode de vie, sommeil, stress, antécédents médicaux et symptômes que vous rencontrez.
Plutôt que de considérer chaque symptôme isolément, l'objectif est d'explorer les facteurs qui pourraient contribuer à ce que vous ressentez, afin de construire un accompagnement nutritionnel et des habitudes de vie adaptés à votre situation.
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Non. Les diététiciens et les thérapeutes nutritionnels ont des formations et des champs de compétences différents.
Au Royaume-Uni, les diététiciens sont des professionnels de santé réglementés, qui exercent notamment au sein du NHS et dans des établissements médicaux, y compris auprès de patients présentant des pathologies diagnostiquées.
Les thérapeutes nutritionnels exercent généralement en cabinet privé, avec une approche globale de l'alimentation et du mode de vie, en complément du suivi médical, et non en remplacement de celui-ci.
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Mes recommandations s'appuient sur les recherches actuelles en nutrition et en santé, tout en tenant compte de vos antécédents médicaux, de votre situation personnelle et de vos objectifs.
J'ai été formée au College of Naturopathic Medicine (CNM) et je continue à approfondir mes connaissances grâce à des formations, des conférences et des événements professionnels bases sur les dernières recherches scientifiques.
TRAVAILLER ENSEMBLE
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Je propose actuellement deux formules : Fondations, pour un accompagnement ciblé sur une problématique précise, et la Méthode ORIGINE, mon programme complet de 12 semaines.
Si vous hésitez entre les deux, un appel découverte gratuit est le meilleur point de départ.
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J'accompagne les hommes et les femmes qui souhaitent mieux comprendre leur santé et gagner en confiance dans leur capacité à prendre soin de leur corps.
Je m'intéresse particulièrement à l'accompagnement des femmes neurodivergentes, notamment celles ayant un diagnostic de TDAH ou d'AuDHD, ou qui pensent être concernées.
Les consultations sont proposées en français et en anglais.
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Mon approche est façonnée autant par ma formation professionnelle que par mon expérience personnelle.
Ayant moi-même traversé des difficultés de santé et vivant avec un TDAH et un TSA (AuDHD), je sais qu'il y a une grande différence entre savoir ce qu'il faudrait faire et réussir à le mettre en pratique.
Mes origines françaises influencent également ma vision de l'alimentation. Pour moi, manger doit rester un plaisir, une question de qualité et d'équilibre, loin des restrictions permanentes et des règles rigides.
J'associe les connaissances scientifiques en nutrition à une véritable compréhension des différences individuelles, pour vous aider à trouver des changements concrets et durables, adaptés à votre corps, à votre cerveau et à votre quotidien.
Mon objectif, à terme, est que vous n'ayez plus besoin de moi. Je souhaite que vous compreniez mieux votre santé, reconnaissiez vos propres schémas et puissiez faire vos choix en toute confiance et en toute autonomie.
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Fondations s'adresse aux personnes qui vont globalement bien, mais qui souhaitent bénéficier de conseils professionnels sur une problématique précise.
La Méthode ORIGINE est un programme de 12 semaines destiné aux personnes qui rencontrent des difficultés depuis plus longtemps, qui font face à plusieurs problématiques ou qui souhaitent explorer leur santé plus en profondeur.
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Absolument ! Étant moi-même AuDHD, je m'intéresse particulièrement à l'adaptation de l'alimentation et du mode de vie aux besoins des personnes neurodivergentes.
Cela peut notamment impliquer de prendre en compte les fonctions exécutives, les sensibilités sensorielles, les variations d'énergie, les routines et la surcharge mentale.
L'idée n'est pas de vous imposer des habitudes de santé conventionnelles, mais de trouver ce qui est réellement réalisable et adapté à votre quotidien.
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La première étape consiste à réserver un appel découverte gratuit.
Nous échangerons sur votre situation, les difficultés pour lesquelles vous recherchez un accompagnement et la formule qui pourrait le mieux vous correspondre.
Cet échange est sans engagement.
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Vous pouvez utiliser le formulaire de contact du site ou m'écrire à hello@origine-nutrition.co.uk.
Je lis personnellement chaque message et m'efforce de répondre sous deux jours ouvrés.
Si vous envisagez un accompagnement, le plus simple est de réserver un appel découverte gratuit.
QUESTIONS PRACTIQUES
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Les consultations se déroulent en ligne, via Google Meet. Je peux ainsi accompagner des clients au Royaume-Uni comme à l'international.
Les consultations sont disponibles en français et en anglais.
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Pas nécessairement. Des compléments peuvent être recommandés lorsque cela est pertinent, mais ils ne constituent jamais le point de départ systématique de mon approche.
Chaque recommandation est adaptée à vos besoins, à vos antécédents médicaux et à votre situation personnelle.
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Pas nécessairement. Lorsque cela est pertinent, je peux suggérer certaines analyses afin d'obtenir des informations complémentaires utiles.
Nous en discutons toujours ensemble au préalable, et ces analyses restent facultatives.
Je peux également prendre en compte les résultats d'analyses récentes que vous possédez déjà.Pas nécessairement. Lorsque cela est pertinent, je peux suggérer certaines analyses afin d'obtenir des informations complémentaires utiles.
Nous en discutons toujours ensemble au préalable, et ces analyses restent facultatives.
Je peux également prendre en compte les résultats d'analyses récentes que vous possédez déjà.
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C'est possible, selon votre situation.
La thérapie nutritionnelle est une approche complémentaire qui ne remplace ni le diagnostic ni les traitements prescrits par votre médecin.
Nous tiendrons compte de vos antécédents médicaux, de vos diagnostics et de vos traitements en cours afin de déterminer quel accompagnement serait approprié.
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Oui. La thérapie nutritionnelle vient compléter la prise en charge médicale conventionnelle, et non la remplacer.
Je prends en compte vos diagnostics, vos médicaments et vos traitements. Lorsque cela est nécessaire, je peux vous encourager à discuter de certaines préoccupations ou recommandations avec votre médecin ou votre équipe soignante.
COLLABORATIONS
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Bien sûr ! Je suis toujours ouverte aux échanges avec les professionnels de la santé, du bien-être et du secteur associatif, qu'il s'agisse d'orientations de clients, de collaborations, de conférences ou d'autres projets communs.
Vous pouvez me contacter à hello@origine-nutrition.co.uk. Je serai ravie d'échanger sur les possibilités de collaboration.
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Results may vary. Nutritional therapy is a complementary approach and does not replace medical advice. Always consult your GP or medical team regarding any health concerns.